マルチスポーツ （2025.02.18更新）
大谷翔平さんや北口榛花さんの活躍で「マルチスポーツ」の重要性が話題になっています。 子供の時から色々なスポーツを経験して、１か所に負担が掛からないようにして障害を防いでいます。 アメリカでは以前か… ▼続きを読む

ぎっくり首 （2025.02.05更新）
最近、ぎっくり首、スマホ首という病名が良く出てきます。 スマホを使っていると下向きの時間が長くなり、首や背中の筋肉が硬くなり急に痛みを伴い動かなくなるというのです。 しかし、筋肉の疲労だけとは限り… ▼続きを読む

小中学生のクラブ活動 （2025.01.24更新）
　以前からブログでもお知らせしていますが、練習のやりすぎで体を壊している小中学生の受診が増えています。  特に、寒い時期には悪化する場合が多いです。   　スポーツ庁の検討会議で中学生… ▼続きを読む

手足の冷え （2024.12.24更新）
この時期になると手足の冷えを訴える患者さんが増えます。 整形外科の疾患では、手は首から、足は腰からの影響が多いです。 頸椎や腰椎のリハビリをしながらストレッチ等を行って改善される患者さんもいます。… ▼続きを読む

小児の下肢の痛み （2024.12.02更新）
最近、下肢の痛みを主訴に受診する小学生が増えています。 特別な原因は無く、捻挫も打撲もしていないのに痛がるのが特徴です。 　原因は成長障害、スポーツ障害で、寒くなってきたため増えています。 成長… ▼続きを読む

夏バテ対策 （2018.08.22更新）
暑い日が続き夏バテ気味の患者さんが増えています。 対策は、睡眠と栄養、適度な運動ですが、なかなか大変です。 1）エアコンの設定に注意して7時間を目標に睡眠をとりましょう。ただし足先が冷えすぎると腰… ▼続きを読む

テレビドラマの神業外科医 （2018.04.25更新）
　相変わらずテレビドラマでは神業外科医の人気が高いようです。 私も録画予約して、楽しく拝見しています。 心臓外科医や脳外科医、さらに癌を手術する外科医には能力が高く、腕の良い医師がいるのは事実です… ▼続きを読む

認知症の話 （2018.02.27更新）
高齢化社会に伴って認知症の方が増えています。 当院にも多くの認知症の患者さんが通院されています。 認知症の治療に関しては専門の先生にお任せするとして、整形外科医としての意見をお話しします。 整形… ▼続きを読む

スマホ腱鞘炎 （2017.10.17更新）
　最近、「スマホ腱鞘炎」が話題になっています。 片手でスマホを操作し、フリック入力や、ゲームをする人に多く発症するようです。 親指の腱鞘炎は以前より「ドケルバン氏病」として有名です。 昔は、手動… ▼続きを読む

腰痛と肥満 （2017.08.01更新）
腰痛の原因については昔から色々な話がつきものです。 最近では脳の機能異常だとか、精神的ストレスだとかと言われています。 確かに脳から痛みを感じないようにする神経作用があったり、ストレスを痛みと感じ… ▼続きを読む